14. VÝZVA
Milá priateľka,
pozdravujem ťa v šrtnástom dni našej výzvy.
Dnes téma ŽIVOTNÁ ŠŤAVA
↓ ↓ ↓
15. 2. 2022
VÝZVA TIGRA č. 14
- CHARAKTERISTIKA DŇA - VLKDeň, ako vystrihnutý z divadelného predstavenia a my môžeme zistiť akí herci sme. Často skrývame svoje autenticity za role, o ktorých si myslíme, že by sa páčili spoločnosti. Ak chceš dnes niečo vybaviť, radšej to odlož. Výsledok hry na javisku sveta by sa ti nemusel páčiť ...
- LUNÁRNY CYKLUS - HADDnes na nás útočí "čas pokušenia". Deň môže byť tvorivý za predpokladu, že ovládneš svoje zmysly a vieš kontrolovať svoje vášne. Dnes je dôležité strážiť si vnútornú rovnováhu.
- MANDALOVÝ ZÁMER: SAKRÁLNE MANDALYTento týždeň maľujeme čakrové mandaly. Dnes sa venujeme sakrálnej oblasti a taká bude aj mandala. Čítaj nižšie ↓
- KARTA DŇA: VYMEDZENIE/OBMEDZENIEDenne aktuálne posolstvo z hora. Dnes nám prišla karta "VYMEDZENIE/OBMEDZENIE". Bližší výklad si pozri vo videu nižšie ↓↓↓
- AFIRMÁCIA: MILUJEM ŽIVOTAfirmácie majú silu modlitby. Opakuj si tieto krásne čisté slová s pokorou. Buď v úprimnej prítomnosti a preosej ich cez srdce. Dnes si opakuj: "Život je dar a ja si užívam každú sekundu. Môj život si vychutnávam, ako sviežu ovocnú šťavu. Cez moju sakrálnu čakru prúdi životodárna energia, ktorá vyživuje každú bunku môjho tela."
- AKCIA: OTUŽOVANIEDnes to bude veseléééé - pretože pri otužovaní často pištíš od šťastia. Čo to dnes budeme robiť? Zroluj nižšie ↓
OTUŽOVANIE
Dnes to bude veselééé - budeme otužovať. Pri otužovaní ožívaš. Prebúdzaš každú bunku svojho tela.
Odporúčam oboznámiť sa s Wim Hofovou metódou. Poznám sa osobne s dámou, ktorá túto metódu lektoruje - ak máš záujem, dám kontakt. Sila tejto techniky je v dýchaní a vo vedomom ovládaní svojho tela.
Je to doslova životabudič.
Verili by ste, že jednou z tých ľudí som ja? Áno - skutočne okolo nás plávajú ľadové kryhy. Ponárame sa do januárovej Liptovskej Mary.
Sakrálna čakra je o chuti do života, o zdravom náboji v tele, o životnej šťave. Otužovanie je jednou z činností, ktoré ti k tomuto relatívne rýchlo, ľahko a bez akýchkoľvek finančných výdajov dopomôže.
ÚLOHA:
- poprechádzaj sa naboso po snehu, alebo si daj si studenú sprchu
- vedome zhlboka pri tom dýchaj
- nič nepreháňaj, postupne zvyšuj dávku, vydrž a rob to pravidelne
SAKRÁLNA MANDALA
Sakrálna je ako oranžová špirála. Vždy, keď si ju uvedomím, cítim, ako sa vrtííííí!!! Točí sa sama, až z nej oranžovo-červené iskry lietajú. Je taká magická, až sa z nej hlava točí … ako na kolotoči.
miesto na tele - bruško, kríže
❁ ❂ ❃ ❁ ❂ ❃ ❁ ❂ ❃ ❁ ❂ ❃
❁ ❂ ❃ ❁ ❂ ❃ ❁ ❂ ❃ ❁ ❂ ❃
V dnešnej mandale by sa mali objaviť všetky odtiene oranžovej farby. Od teplej žltej po terakotu. Čím čistejšie farby, tým čistejšia čakra. Mala by vyžarovať chuť do života, životnú šťavu, radosť, detskú hravosť ... jednoducho všetko, čo symbilizuje zdravý naplnený život.
Prostredníctvom mandaly máš šancu prečistiť a ozdraviť svoju sakrálnu čakru.
Dopraj si pred maľovaním krátku meditáciu, kedy sa pozornosťou prenesieš do oblasti sakrálnej čakry, predýchaš toto miesto na tele, prečistíš od akejkoľvek nečistoty, následne toto miesto rozjasníš, roztočíš - nech žiari ako iskra. Dopraj si pri tom čas, vizualizuj až tak, že to precítiš fyzicky ... potom začni maľovať.
KARTA DŇA
KARTA DŇA pre deň 15. 2. 2022:
"VYMEDZENIA / OBMEDZENIA"
1/ Ako na teba pôsobia tieto pojmy?
2/ Vymenuj, kedy je v tvojom živote jasné vymedznie a obmedzenie prospešné?
3/ Kedy ti naopak bránia v rozmachu?
ZAJTRA POKRAČUJEME
Ktorúkoľvek výzvu, ktorú máš za sebou môžeš opakovať ďalší následujúci deň - alebo už celý život. Sú to samé krásne činnosti, ktoré môžu ostať natrvalo súčasťou tvojho života.
Ak sa toto stane, bude to pre mňa tá najkrajšia odmenu, akú si môžem želať.
Zajtra pokračujeme 🙂
ĎAKUJEM, za dôveru, že ťa môžem sprevádzať VÝZVOU TIGRA !
