Rozhodla som sa ukázať vám, ako sa maľuje veľmi rýchla – tzv. „Mandala náladovka“. Čo to je? Mandala náladovka sa tvorí bez konkrétneho zámeru. Maľujeme ju len tak od srdiečka, len tak pre radosť, len tak pre zábavu. Niekedy však mandalu náladovku môžeme využiť aj pre vymaľovanie sa z pocitov – môžeme ju používať ako taký...
Celý článok
NOV mesiaca prináša očistu, odľahčenie, stratu, prázdnotu, nádych, očakávanie, nové príležitosti, iskru v oku … také podoby môžu mať NOVové energie … Tak som sa im oddala, vzala do rúk pastely a čistý výkres a s otázkou „Čo pre mňa život chystáš ďalej?“, som začala maľovať mandalu. Podkladové farby som vyberala so zavretými očami, ďalej už vedome. Snažila som...
Celý článok
… 21 krát ďakujem … Zúčastnila som sa krásneho 21-dňového programu, ktorý otvára brány hojnosti. Ponuka ku mne priletela cez FB, ja som ju prijala a ani neviem ako – bola som súčasťou tohto očistného a výživného programu … Autorom celého procesu aj priložených meditácií je Deepak Chopra a koncept sa šíri cez sociálne siete úplne zdarma. Malo...
Celý článok
Sme farební – takí krásni sme! Dnes, mi pri mandalkovaní ruka siahala po farebných pastelkách tak, ako keby som bola smädná po farbách. Duša kričala: „Čím farebnejšie, tým lepšie!!! Tak aby vznikli samé pestrofarebné kombinácie!!!“ Pretože sme farební – VŠETCI!!! Len niekto sa tvári čierno-bielo, alebo jednofarebne … v prirodzenosti sme všetci tak krásne farební! Stačí si to...
Celý článok
Táto mandala vznikla ako rýchly náčrt môjho života po precítení náhodných inšpirácií, vyjadrených tromi slovami: DÔVERA, SMÚTOK a BLÍZKOSŤ. … aj takto sa dá rozprávať s mandalami. Vyskúšajte to aj Vy – maľujte mandaly a rozprávajte sa s nimi. Určite Vám odpovedia, pohladia, dajú radu … neviem ako, ale funguje to 🙂 Mandala „Životná inšpirácia“ (autor j-s-š) … súbežne do mňa...
Celý článok
Pri príležitosti mojich narodenín Vám venujem Lásku … SRDCE PLNÉ LÁSKY … V mandale sú tie najúprimnejšie a najčistejšie emócie, ktoré mi pri tvorbe tryskali priamo zo srdca … Láska v podobe prajnosti, súcitu, pomoci, zhovievavosti, slušnosti, kľudu, pokory, trpezlivosti, dôvery, nádeje … láska láskavá. Pred pár dňami sa narodil aj nový rok, prežívame jeho prvé dni...
Celý článok
Ostala som sama. Všade ticho, šero … a také zvláštne predsviatočné šimranie v brušku … Ostala som sama, ale len na chvíľu … Aj tak mi ostalo trošku clivo … Tak som to dala na papier … vôbec nič som neriešila. Rozumom som vybrala len techniku – suchý pastel. Vedela som len to, že dnes nechcem kresliť pevné tvary....
Celý článok
Dnes, len som oči otvorila, hneď som vedela, že dnešná mandala bude modro-biela: Zimná … chladná … čistá … ľahká …. ako snehová vločka. Takú som mala náladu. Predvianočnú … čistú … radostnú … ľahkú … Už dávno sa predvianočne nestresujem. Naopak – preciťujem silu adventu. Čaro a silu zdanlivo spiacej atmosféry, kedy celá krajina oddychuje...
Celý článok
Ľudia prichádzajú a odchádzajú. Tak isto ako projekty, peniaze, príležitosti, … Ak mi niekto prirastie k srdcu, ťažko sa s ním lúčim. Vždy mi je ťažko pustiť niečo, čo bolo fajn, čo fungovalo, či niekoho, v ktorej spoločnosti som prežila krásne chvíle, úspešnú spoluprácu. Ale ak situácia prerastie do stavu, že sa niečo udržuje nasilu, začína trápenie. Na spoluprácu, či láskyplný...
Celý článok
Čo stojí za príčinou nepríjemného vnútorného rozpoloženia – pocitu neistoty?? Strach. Ten toľko skloňovaný darebák strach. Je príčinou všetkých problémov sveta … Za každou negatívnou emóciou ho nájdeme. Aj za pocitom neistoty … NEISTOTA = strach prezlečený do nedôvery vo vlastné schopnosti, podceňovanie sa. A už kdesi vzadu v hlave počujem jeho hlas: Nezvládneš to! Nie si na to dosť dobrý/á, múdry/a,...
Celý článok
