NOV – je deň vhodný nielen na prečistenie fyzického tela, ale aj mysle. Tam, kde sa vyupratuje, rado príde niečo nové. NOV = NOVé začiatky, NOVé smerovanie, NOVá chuť do života … Ponúkam Vám jednu super pomôcku ako si ľahšie utriediť svoje plány a méty do budúcnosti. Využite na to práve NOVový dník. Na NOV si osobne vždy dávam tzv....
Celý článok
Rozhodla som sa ukázať vám, ako sa maľuje veľmi rýchla – tzv. „Mandala náladovka“. Čo to je? Mandala náladovka sa tvorí bez konkrétneho zámeru. Maľujeme ju len tak od srdiečka, len tak pre radosť, len tak pre zábavu. Niekedy však mandalu náladovku môžeme využiť aj pre vymaľovanie sa z pocitov – môžeme ju používať ako taký...
Celý článok
V rámci ranného venčenia môjho psíka si v tieto krásne slnečné dni vykonám ranný rituál. Našla som si kúsok Zemičky, kde sa vždy „zašijem“ sama so sebou. Je to pár metrov od bytovky, v ktorej bývam, ale v dostatočnom súkromí – výhoda života na dedine. Pozdravím sa so Slniečkom, vedomými pohybmi pouvoľňujem zablokované miesta v hlave a následne v tele, pranayamou si...
Celý článok
